Фитнес-клуб Family семейный фитнес-клуб на проспекте Обуховской Обороны
Чувствовать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Family семейный фитнес-клуб на проспекте Обуховской Обороны постоянно развивается, чтобы вы впитывали и культивировали бодрость и красоту.
Здорово, что сегодня существует множество способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг, шейпинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой набор движений и конкретная схема их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, похудеть или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы и кроссфит. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.
Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. А не секрет, что танец помогает развить разные навыки: и пластику, и координацию, и, конечно, ритмичность! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: dance mix, зумбу и латиноамериканские танцы. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и, конечно, зрелищности.
Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, поплавать в бассейне, посещать водные программы и ходить на тренировки по аквааэробике.
А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Этот человек может каждую минуту следить за вами и тем, верно ли вы проделываете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших успехов. Это становится очень щепетильным моментом, если девушка ожидает появления на свет малыша. Разумеется, что беременным женщинам требуется особый подход. В такой ситуации нежелательно заниматься активным спортом — другое дело проделывать верно подобранные программы физнагрузок, которые помогут женскому телу лучше окрепнуть, растянуть мышцы для родов. Степень нагрузки непосредственно зависит от состояния в период беременности и недели. А что касается детских тренировок, главное выбрать не только опытного, но и терпеливого тренера. В программах для детей наши специалисты делают упор на то, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом уже с ранних лет.
После тяжёлого дня специалисты советуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите длительный результат, вам стоит чаще заботиться о себе таким образом!
Для вас открыт бар, солярий, салон красоты и детский уголок.
Занятия в нашем центре доступны по довольно низкой цене! Стоимость годового абонемента — 13900 тыс. руб.. Стоимость посещения в течение полугода — 7000 тыс. руб..
Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-клуба Family семейный фитнес-клуб на проспекте Обуховской Обороны. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы уверены: наше сотрудничество поможет вам стать красивее, энергичнее и здоровее!
Цена абонемента: 13900 рублей за год
-
Ирина оценил наХожу в этот клуб больше полугода. Очень нравится, всегда чисто, много разных групповых занятий. Можно выбрать для своего возраста и сил. Тренеры все профессионалы. Вика Матвеева и Олеся Агаркова супер. Да, бассейн небольшой и не всегда комфортно в толпе плавать. Но вода всегда чистая.
-
Екатерина оценил наПока только начала ходить в этот клуб. Пока почти все нравится. Бассейн чистый. Есть кардио-театр, но там постоянно крутят одни и те же фильмы и это ужасно надоедает. Очень нравится групповая йога)))
Тренажерный зал не очень понравился, но мне там в принципе скучно. -
Анонимный пользователь оценил наМеня зовут Светлана! Спасибо за вашу атмосферу. Цвет полов и стен радует глаз! Изолированные зоны пресса и растяжки — это ваш большой плюс! Чистооооооо!!!!!!!!Люблю кардио в кардиокинотеатре, а после в бассейн..ммм..шик)))). Никогда не думала, что бассейн будет приятным дополнением. Менеджеру Валентине тоже огромное спасибо. Презентовала так, будто сама живет там, от души. Осталось сходить на групповые занятия, надеюсь не разочаруют.